宋止戈去換衣服，容景就迅速把早餐做好，放到保溫櫃裡。他還特意多加了兩籠得Alpha獨寵的湯包，放到蒸籠上設置好溫度和定時。
——畢竟，練武是一件很耗費體力的事。
宋止戈換了身純黑的束袖練功服下來，整個人的感覺霎時一變。
她就算平時倚著靠著時，肩背也始終是筆挺的，現在一看，那種挺拔凌厲之感更是如同高山的松柏，欲出鞘的名劍。她不言不語間隨意投來的一眼，都讓所有直面她的人呼吸一滯。
沖、拋、掛、掃……
練功房裡，宋止戈完完整整打了一套拳。
筋骨活動開，她心情也隨之變好，提到喜歡的東西時，聲音都染著笑：「這套拳沒什麼好聽的名字，就是拳法的一些基本功 ，新手入門再合適不過。對武術有興趣的可以嘗試一下，但別學我，什麼都沒做，就直接打起來了。運動前要做熱身，都懂吧？ 」
「原本就準備打太極的，趁現在時間還早，身體也活動開了，」宋隊凡言凡語道，「熱身做完，再給大家看看太極拳。」
太極拳是國家級非物質文化遺產，作為近代形成的拳種，它流派眾多，群眾基礎廣泛，也因此成為中國武術拳種中非常具有生命力的一支。
宋止戈對武學的悟性和天賦高得離譜，純屬於老天餵飯吃那種，武術這種東西，又一向是一通百通的。她各大主要流派都學一點，都會一點，最後融會貫通之下，也就成自己的了。
她動作間輕重緩慢有度，一招一式都暗合著某種節奏規律，渾然一體。但是動作間風聲鼓動的衣袍，和出拳時破空的悶響，又無一不彰顯著它的威力。
如果說基礎的拳法是對力量的入門級展示，那麼成熟的太極拳，就真正做到了剛柔並濟的力與美。
一套下來，直把屏幕前的觀眾看得一愣一愣的。
想當年，誰還沒做過英雄夢。
看著看著，突然就燃起來了。
PS：1.卡文了，又沒完全卡，下章應該就開新任務了
2.白天沒空碼字，只能晚上頂上，欠的更新都記得，會慢慢補上的orz
第21章
宋止戈一番運動後不僅連層薄汗都沒出，反而更加精神。
「舒服。」
她吐出一口濁氣，轉身看見不遠處等著她的容景，未語先笑：「阿景。」
「嗯，」容景也笑，「走吧，去吃飯。」
「來了。」宋止戈從正中圓形高台上朝著他的方向快走幾步，到邊緣處瀟灑地一躍而下，「怎麼樣？」
她暗示。
容景湊近她，給了她一個擁抱，然後退開一步，輕吻她唇畔：「超級帥。」