將視頻投放到大屏時，周笑看著顯示著的時長，微微有些詫異，這期節目居然長到接近4個小時……好傢夥，這不會是直接上的粗剪版吧？
當然事實證明並非如此，隨著節目的播放，周笑也看到了先前引發爭議的季邵選人事件真相。起初論壇里傳言季邵選擇了同是A班的徐周，導致有些人練習生粉絲的不滿，認為季邵挑A班練習生的做法有些自私和不地道。雖然後續有過澄清，但不得不說這件事或多或少也對季邵有著影響。
等一路看下來之後，關注過這個問題的周笑以及其屏幕前的觀眾們都有些無語。因為那個爆料的人真的很雞賊誒……
季邵因為是主題曲C位的緣故有兩個特權。一是優先選擇練習生組隊的權利，並且他選擇的練習生都是目前沒什麼知名度且非A班的練習生。而「挑選」的徐周則是因為季邵對他使用了第二個C位特權——指定一名練習生成為第二個優先選人的練習生。
隨即這個片段便被寧佳悅剪輯後，用大號@燙圈修煉手冊V 發到了博文上，吸引了不少熱議。而這條博文之後就被搬運到論壇中，先前炮轟季邵的那個帖子還被人挖了出來，不少吃瓜路人都讓當時藉此辱罵季邵的網友向季邵道歉，當然這是後話了。
回到節目本身，第一次公演的賽制是練習生們分成16個小組進行1V1分組對決。小隊獲得的歌曲以及選擇對決的對手，便是靠被小組推選出的1人參與進16人對決，進行折返賽跑選曲。
16名練習生身後有8個立牌，對面的牆壁上有8×2個歌曲名牌，需要練習生們爭奪曲目，並由最終8名將歌曲名牌貼到立牌上的練習生隊伍進行PK隊伍選擇。
這也解了周笑先前的疑惑，為什麼季邵會選擇成熟性感風的《每一次心動》。以她先前拍攝到的畫面，還以為季邵會去偏帥氣的曲風。
季邵這組是由一個叫孔升的練習生去搶的，但顯然他沒有在混亂中搶到受到熱捧的《無念無想》，這首曲風偏帥氣是不少練習生們想要選擇的第一序位。然後他就直接反手將無人問津難度最高的《每一次心動》給摘下，周笑看見給到的鏡頭裡，季邵看到這場景嘴角無奈地勾起。
但也不至於啊？周笑很明顯地記著他這組一公的表現力有多強。等到了分組練習環節，她懂得了季邵為什麼會無奈了。
成員中水平實在參差不齊，特別是其中的練習生舒世寧確實是有些「四肢不協調」的水準在的。只是周笑有些好奇，為什麼季邵會選擇這些成員？先前拍攝上下班的時候，季邵身邊也沒有過這些人的身影。
——論壇——[7月1入晚]
【主題】respect怦然心動!
[主樓]心動的眼光真的好好啊!居然一眼看中季邵這個潛力股!樓主再夢一個《每一次心動》全員出道不過分吧!求求了!
1L
這組舞台真的好絕!好牛!本人拍著胸脯打包票，真的可以媲美國外已出道男團的水準了!
5L
前面的舞台都把我看困了……感謝季邵這個舞台讓我在屏幕這頭直接都看嗨了!國內綜藝終於給我口好的飯吃了~感恩~
9L
力排樓主!這組舞台上的實力基本上就是出道水準了!
16L
哇……我能說嗎？季邵雖然不是C位，但他在舞台上真的完全死死把我鎖死
24L
回復16L:這組的舞是他扒的、高音是他唱的、人是他教的，所以我覺得你這麼說沒有問題。
39L