【不是濾鏡，九九就是很像小太陽啊！】
……
【對，看九九就是會很放鬆，很舒服，特別治癒】
【懶羊羊：是的是的，我最早就是因為看著特別解壓、治癒，才關注的九九，然後一粉就粉到了現在，真的快樂了好多】
【頌：我膚淺，我見色起意】
【門前大橋下有過一群鴨：……】
【頌：嘻嘻】
【門前大橋下有過一群鴨：頌哥你就趁今天放飛自我吧】
【頌：明天我還敢】
【門前大橋下有過一群鴨：期待】
葡萄瞪了溫酒一眼：「誇你你就應著，別搞得好像是我品味有問題一樣！」
溫酒：「——」
溫酒：「……」
溫酒：「不行啊姐姐，我認不下，我虧心……」
葡萄沒好氣道：「不認算了，說正事，教教我拒絕內耗的小技巧。」
「這個可以分享一下。」說起小技巧，溫酒還挺有經驗的，「我覺得最好用的辦法是分散注意力。」
「玩手機什麼的？」
「對。」溫酒點頭，「人很難控制住自己的思維嘛，所以你意識到自己陷入內耗的時候，就趕緊找點兒事兒做，讓腦子顧不上想別的。」
「那我直播的時候內耗怎麼辦？」葡萄這個等級、這個熱度，以及她所在的分區，直播間經常有帶節奏的黑子，現在是最終戰推薦期，不好的傳言更多。
越到高處，競爭越大，壓力也越大，就更容易內耗了。
她又一直沒找到合適的契機進入演藝圈，最近就越加煩躁，有時候還會不受控地把壞情緒帶到直播里，影響直播效果。
她突然轉變風格，「癲」起來，也是受到情緒影響。
溫酒道：「那就洗腦自己，重複想一些喜歡的話，不然就背古詩、背乘法口訣、背元素周期表。」
「我分享給你一段話吧，也是最近剛看到的，對拒絕內耗有點兒幫助。」溫酒從手機里找到截圖，念道——
「你對我的百般註解和識讀，並不構成萬分之一的我，卻是一覽無遺的你。」
「我也是看了這個，所以今天聽說有一些關於我的不好的流言，才沒有太在意。」
「聽到別人說自己不好，肯定都會不開心的，我只能儘量不去想它，畢竟越想記得越清楚，就越不開心。」
【屍姐進入直播間】
【屍姐：什麼事越想越不開心了？】
【屍姐 贈送主播 八十一 抱抱*99】（500童話幣/4w9500）
「屍姐來啦！」溫酒趕緊從手工櫃裡翻出早準備好的扭扭棒小雛菊，展示給鏡頭，「歡迎屍姐！謝謝屍姐的99個抱抱~」
【屍姐：呦，還給我準備驚喜了，真不錯】
【屍姐 贈送主播 八十一 親親*10】（1000童話幣/1w）
溫酒熟練比心：「謝謝屍姐的親親~」
【屍姐：麼麼】
第124章 是九九的話，不用急5.7.6
【屍姐：所以什麼事惹我們九九不開心了？】
「沒有，就是閒聊。」溫酒笑道，「我每天直播都順順利利，哪有不開心的事。」
葡萄聞言，淡淡地笑了下。
同樣是高等級、高熱度主播，尤其九九拿的還是平台第一，她直播時間又短，大哥又多，只會更惹人眼紅，流言蜚語更多。
她偏偏說每天都順順利利。
看著性格軟乎乎的，卻是最不愛向大哥大姐撒嬌抱怨求安慰的。
葡萄自問如果是自己被這麼多大佬那麼護著，絕對忍不住。
她突然意識到，可能並不是九九不內耗，只是對方控制力強。
想到這兒，葡萄嘆了聲：「九九，你好像會情緒切片。」
「好了，我也差不多該撤了，後天大聚會見，拜拜~」
溫酒看著莫名有些惆悵的葡萄，心中疑惑，卻沒多問，揮手道：「好，拜拜~」
她突然好奇，是不是喜歡表演的人，都會更多愁善感些，情緒波動比較大，所以也更容易陷入內耗。
【屍姐：幾天不見，九九又多了兩個大哥呀】
【屍姐：又是熟人】
【頌：呦】
【屍姐：你這是緊跟著江河，也守家了？】
【頌：什麼叫緊跟著他，我還是自由的】
【屍姐：也對，我昨天還看見你給別的女主播刷禮物呢】
【頌：？？？】
【門前大橋下有過一群鴨：頌哥，失敬，原來你是真的自由啊】