張摩喝著魚湯，味道也就是很好喝的魚湯，沒驚艷。總結了一下：「真是遊手好閒無所事事的一天。」
「是啊是啊，下午你去訓練吧，我要工作還要上網課。」
在飯後逗了半個小時狗，下了幾盤五子棋，一起看視頻之後，拖延計劃終究還是失敗了。
換了黑色的長袖速乾衣速干褲之後，到了瑜伽室里，這裡有整面牆的大玻璃，木質地板，良好的通風和溫暖的溫度。
柴深熱身期間繼續溜號，對著鏡子扭來扭去，翹起屁股：「我像不像貓女？」
張摩掏手機搜了一下『貓女』，在抬頭看看她：「挺像的，就差了二十多斤肌肉。」還有大胸和翹臀。
柴深叉腰：「不要激怒我。」
張摩問：「我說句實話而已。激怒你，你會跟我打的更認真嗎？」
柴深沉吟了一會：「不行，氣的我腿軟，我回去躺一會。啊哈哈哈哈哈放開我」
她剛邁步準備溜到門口，就被攔腰抱起來，走過去擱在屋子中央。
「姐姐，拖延沒有用，你知道我總會成功的。」
「好吧，聽你的，親我一下就開始。」
張摩繼續『手動打碼』用手遮著攝像機的鏡頭，親了一下。
柴深晃著手腕：「開始嗎？」
「開始。」
柴深總喜歡在背地裡做好準備，最近也悄悄的在看動漫之餘看了一些視頻，自己喜歡的拳擊手們的十大經典名場面，自己心裡的名人堂人數可多了，總共二百多個名場面。也有悄悄和教練練習空擊，在監控著心律的前提下，她還是很喜歡這項運動。又可以給她一個小小的驚喜。
張摩看這一次直拳的速度比上一次快，就知道她有悄悄練習。
不過還是不夠快，打不到她。
張摩的雙手自然下垂，完全用步伐和閃避躲過。
柴深左勾拳，她一俯身躲開，又是一記更低的斜向上方右勾拳，張摩料敵於先機，往左一抖似得，就輕輕避開了。
而且每一次都是這樣，看起來特別神奇、行雲流水，甚至有種貓和老鼠的動漫感。
張摩看到她的變化：「持久度和速度有提高，你可以上腿。」
柴深抓住一切機會休息，氣喘吁吁的看心率，哦還行：「拳擊哪有上腿的。」
張摩連汗都沒出，臉也沒紅，拿白毛巾給她擦汗：「改成MMA的規則。加油麼麼噠~」