第3章 她撿到的弟弟，被拉去給別人當哥哥。
岸北市的冬季漫長，一直蔓延到四月開春，原本已經要回暖的天氣，因為西伯利亞又南下一波冷空氣，氣溫重新跌破了零度。
暖氣還沒有停供，管道里時不時流過充盈的水聲，但邵女士堅信寒氣從腳起，依舊不放心女兒的身體。
「把沙發上的外套帶上。」
好不容易可以輕整行裝的葉紹瑤一聽又要穿著夾棉大襖去滑冰，滿臉寫著抗拒，她覺得這樣像極了一隻呆頭鵝。
小孩子腳長得快，葉紹瑤已經換上了今年的第二雙冰鞋，邵女士其實是不樂意的，說她還沒滑出什麼成績淨貼錢。
葉紹瑤叉著腰反駁：「岸北在八月份就要舉辦大比賽了，教練說我明年可以報名去見見世面，您就盼我點好吧。」
新的冰鞋還在適應期，上冰滑行踉踉蹌蹌，如果不是基本功尚在，小姑娘差點以為自己被點了穴。
穆百川難得像個耐心的長輩，蹲下身替她調節鞋帶，教授如何在放鬆腳踝和滑行之間尋找舒適區。
一個小時下來，葉紹瑤已經完全進入訓練狀態。
有新的學員上門，穆百川被叫去同家長商量課程安排，好一會子過去，才想起冰上還有一隻笨拙的小天鵝。
目光在冰場逡巡一周，葉紹瑤正揚著短胳膊短腿學別人練華爾茲跳。
手臂擺幅不夠，加之出刀前的重心沒有完全壓在滑足，最高點轉換重心不明顯，果然落地不穩，小姑娘又摔了個五體投地。
這是一個完完整整的錯誤示範。
若他親自在場盯著，指定會劈頭蓋臉訓斥一番，說她還沒學會滑行就學別人跳躍。
不過初生牛犢不怕虎，跌倒只是站起的反義詞，她可從不會因為一次失敗就畏懼困難。
穆百川時常這樣感慨。
害怕被疾言厲色的穆教練發現，葉紹瑤心虛從地上爬起，跟著隔壁組的姐姐們嘗試了一個搖搖晃晃的燕式。
摸不准單足滑行的重心一直是她老大難的問題，還不等浮腿抬到髖骨高，穩穩側摔在地上。
她捂著屁股吃痛，但好歹順理成章地把剛才失敗的華爾茲跳掩蓋過去。
她有些佩服自己，或許這就是穆教練所說的帶腦子滑冰。
經過一番自導自演，葉紹瑤在冰上反覆展示摔倒爬起，衣服的厚重加倍消耗她的體能。
等穆百川重回冰場，小姑娘的體力已經有些不支，滑行走樣，鞋幫也開始磨得小腿痛。
穆百川察覺出她狀態不佳，在下課前特意點名囑咐：「從下節課開始，葉紹瑤提前半小時到場，自覺增加體能訓練。」
體力是運動員最渴求的東西，體能訓練也是每項運動必不可少的組成部分。
花樣滑冰的每套節目都包含滑行、旋轉、跳躍和其他技術動作，在保證滑冰速度和動作質量的情況下，體力流失是極快的。
為了讓學員們在節目後程呈現出更完美的技術動作，俱樂部還強行要求配備體能課。
這一聽就並不容易。
星未來俱樂部和健身房在同一樓層，面對面開著，只隔了一個中廳，體能不足的學生會借健身房進行陸地訓練。
以此，這個健身房也被稱為俱樂部學員噩夢般的後花園。
00年代的健身房沒有完備的基礎設施，環境也算不上頂好，半封閉式的店面設計讓裡面的一切無處可藏。
器械內生硬的摩擦聲厚重而尖銳，啞鈴被扔在水泥地上發出悶響，葉紹瑤每每路過，皮膚都會掀起一層疙瘩。
她對那些五大三粗的叔叔們有莫名的恐懼。
不過還好，穆教練只*是讓她在課前去樓下的大賣場跑圈子，去安全出口跳樓梯，去借馮教練的平衡盤，並沒有下達明確的指標。
脫離教練的視線，葉紹瑤最喜歡借兜圈的名義逛商場，在二樓的區買Q|Q雞架填肚子，再看看新華書店的玻璃展櫃又推出了哪些新的購書活動。
她最喜歡那家書店的裝潢，尤其是門口那個同她差不多高矮的公主立件，沒幾個星期就被她摸掉漆了。
換做以前，逛商場可排不上她的喜好，但現在有更討厭的體能訓練在前，連大爺大姨偷卷塑膠袋她都樂意看。
某天隊內小測，葉紹瑤因為跳高成績不達標，被穆百川發配樓梯口。
哎呀，和這裡的每一階樓梯見面，她都苦大仇深，跳完這一層，就破了自己七百階的紀錄。
不過以前她還可以偷懶，今天的教練格外嚴，掐著表來。
又一層，葉紹瑤的膝蓋殼在冰涼的水泥地面，累得蹲也蹲不住。
放縱自己坐一會兒，教練會發現嗎？
小腦筋前所未有地認真分析著。